问：有什么事比连着一个星期都输钱还糟？

答：连着几个月都输......

对于我们牌手来说，牌桌上被BB真的很考验心理素质，可这个游戏就是这样，手衰的时候就怎么都赢不了，不论你是新手还是全世界最牛掰的职牌，下风期是我们每个人都避不开的坎儿，时候到了，它一定会大驾光临，对你狠虐一番。

处在下风期，你就算拿着A♣9♣在A♠9♠8♣9♥3♠的牌面中了葫芦，但全下后你却会发现对手拿的是A♦A♥，在这种情况中输掉所有筹码，你除了认栽，别无他法。

当碰上下风期，我们的心态就容易崩，心态一崩，沮丧会随之而来，由于情绪出现问题，压力骤增，我们打牌时就很难发挥A-Game，一旦不能发挥最佳水平，就很难做到盈利，如果一直不能盈利，心理就会开始对自己的技术产生质疑，然后就会下意识改变打法，随之而来的就是盈率锐减，直至再也无法摆脱下风期。

下风期是每个牌手都会经历的，所以学会如何处理下风期对于我们来说就是无法避开的课题，而正确处理下风期的能力也是顶级牌手之所以能称之为顶级的一个特征，在今天这篇文章里，我们就跟大家聊聊怎样熬过下风期这个坎儿。

首先有一点要跟大家明确的是，如果你打牌从没赢过，那下不下风期对你来说根本没啥区别，因为倘若你本身就是一个一直输钱的人，那你的下风期当然就永无止境了，不管怎么做，你都没法改变这个事实。

不过如果你平时是能够盈利的，那评估下风期严重程度的一个很重要的指标就是你的盈率，所谓盈率就是你每打100手牌所赚的BB数，x BB/100是牌手衡量自己在游戏中有多大优势的一个计量单位，这个x越大，波动对你造成的影响就会越低。

对于线上玩家来说，想知道自己的xBB/100是多少，只要打开数据软件就可以查到，可线下玩家想弄清x是多少就会有些难度，因为你要自己计算自己打了多少手牌，计算自己输赢多少BB，想必很多人都不太可能确定自己打了多少手牌，那不如假定你每小时大概能玩25手，下面以25手牌为例，我们来算一笔账。

假如你在线下玩了1000小时，盈利5000BB，∵每小时玩25手，∴1000小时就是25,000手，每手牌的盈利就是0.2BB，那100手牌的盈利就是20BB，所以x就是20。

大致算出盈率后，你就可以利用波动计算器，看看在特定的样本量里，自己的波动情况是怎样的。业内有个共识，一个玩家想要正确判断自己真正的盈率，至少需要100,000手牌作为样本，但对于线下玩家而言，用50,000做样本会更容易做到。

以50,000手牌作为样本，当一个玩家的盈率是20 BB/100时，他/她的波动情况如下图所示：

△波动计算器：https://www.primedope.com/poker-variance-calculator/

红色箭头所标记的棕色曲线代表的是最差的一种情况，深蓝色箭头指向的浅蓝色曲线代表的是最好的一种情况，两者之间存在极大的差距，而处在棕色曲线这种情况中时，你所经历的下风期会多很多。

关于如何摆脱下风期，没有人可以给出一个确切的答案，牌神给我们发什么底牌不是我们能控制的，但在下风期到来时，我们却可以通过一些方式来降低它对我们钱包的影响。

比如：

*储备充足的资金

*必要时可以降级

*多复盘，减少出错的频率

*停下来休息一阵

想要降低下风期对自己的影响，最重要的一点是保证自己有充足的资金继续在常玩的级别游戏，有人会觉得这个建议是瞎扯淡，因为既然都已经输钱，那加仓不是会导致输更多？其实不然，资金是否充足，对于我们是否能发挥出自己的最佳水平起着很重要的作用，当你手里有100美元时，跟你手里有20美元时的打法应该是很不同的，100美元的资金给了你底气，所以游戏时你的心态就会更轻松，更冷静，做出的决定也就更理智，但若是手里只有20美金，游戏时我们心里就会有压力，压力一出现，决策也会跟着失衡，所以下风期时也应该保证充足的资金，一般来说，线下玩家最好储备20-40个买入的资金，线上玩家最好是储备100个买入。

其次就是在必要时做好降级的准备，比方说你准备了1000刀去玩0.05-0.1的级别，可因为突然经历一段时间的下风期，资金减少到700刀，之前你的资金足够买入100次，但现在手里只剩70个买入，这时候你就应该考虑降级，重新把资金打回来，而这么做其实也是为了重塑你在牌桌的自信，打牌是一场马拉松，就算你暂时撤离，只要你准备好了，你还是可以回到原级别的。

除了上述所说，复盘也很重要，复盘的时候可以找牌友一起做这件事，让他们帮你看看究竟是坏运气导致输钱，还是打法失误导致亏损，复盘时我们很容易当局者迷，所以找信任的朋友来帮忙复盘，旁观者清对我们帮助是极大的。

最后就是当你怎么努力都无法扭转下风期带来的影响，心理防线已经快被它折磨到崩溃的时候，那就不如停下来休息一阵，不打牌的日子可以用来充电，用来研究策略，完善自己的理论，很多职牌认为处理下风期最行之有效的办法之一就是暂时远离牌桌，这么做能让我们恢复到正常的心态，重新进入盈利模式。

上面内容是关于应对常规桌下风期的，但看这篇文章的人或许会有玩锦标赛的选手，所以还是要提一提处理锦标赛下风期的方法：

1）保证账户资金的充足

2）必要时降低比赛买入

3）必要时出售比赛股份

4）别抱过高期望

5）状态不佳时一定不能参赛

6）投入更多精力研习理论

在赛事圈，就算成绩最好的选手都会经历很长一段时间没办法拿好名次的阶段，如果意志不坚，心态就很容易被下风期影响，钱包也会因此受影响，所以处在这种阶段，大家应该更理智，波动是难免的，但正是因为这种波动，这个游戏才得以一直存在。

如果钱总是被同一波人赢了，那鱼又怎么可能会再上桌，虽然我们时不时会输给运气，因为运气不佳而输给那些鱼，但大家记住，只要你的打法没问题，久而久之，能在牌桌盈利的终归只有你。

当然，盈利的前提是，你的打法没问题。

好了，今天就聊到这了，希望文章能对大家有些许帮助，祝大家在牌桌好运！

感谢垂阅！