在正常情况下，线上扑克是冬季比较受关注的游戏。而由于今年人们需要留在家里的时间更多，这一点比以往更真实。

扑克高手们和大多数人一样，更喜欢在户外度过夏天。据统计，在温暖的季节，在线扑克玩家的数量下降了20%，因为人们不太愿意呆在室内。

然而，在冬季，随着天气转为凄凉和不受欢迎，你更有可能呆在家里。而由于留在室内的娱乐选择相当有限，人们更倾向于将时间花在网上。

但是，虽然扑克玩家在天气变坏时被吸引到在线场所，但这并不意味着他们的扑克游戏在冬季处于最佳状态。

天气如何影响你和你打扑克的能力？你又能做些什么呢？现在是你获得这些问题答案的机会。

寒冷的天气如何影响我们的扑克游戏

据研究表明，暴露在寒冷的天气下，会大大影响我们的认知功能和情绪。例如，一项研究表明，暴露在10֠C天气下会对工作记忆和执行功能产生负面影响，而这些功能是打扑克的重要组成部分。

但由于大多数玩家都是在家中温暖的环境中在线玩扑克，所以冬天不太可能影响你的认知能力。然而，待在室内并不能阻止阴沉的天气影响你的心情。

当天色变暗、气温下降时，人们的精神往往比平时低落。有些人甚至可能会出现烦躁不安、睡眠困难、焦躁不安、注意力难以集中等症状。所有这些特征都会影响你打牌的能力，因为这是一个需要高度集中注意力和平静心态的游戏。

科学家认为，当天气变冷时，众多因素会导致你的情绪急剧下降。

首先，由于冬季接触阳光的机会减少，血清素（身体产生的一种化学物质）水平下降，从而影响你的情绪。另外，阳光减少也会扰乱你的昼夜节律，也就是你的身体内部时钟，这也会让你感到心情低落。

冬天来临，感觉低迷的另一个可能原因在于褪黑素（一种激素）水平的紊乱。这既会影响你的睡眠模式，也会影响你的情绪，我们都知道，如果你想在牌桌上做到最好，那么良好的睡眠是至关重要的。

应对冬季的影响

现在你知道了天气如何影响你的心情，只剩下一个问题：你能做些什么？

1.放松--你能做的改善心情的第一件事就是尝试降低你的压力水平，放松心情。你可以冥想，听音乐，做一些瑜伽或任何其他平静的活动。

2.创造一个无压力的环境-如果你想最大化你的能力集中在扑克上，你可以找一个安静的房间，关上窗帘，打开灯，放一些放松的背景音乐。做任何能让你忘记外面天气的事情，以为你正在异国他乡度假。

3.记住你为什么要打牌--当你的情绪低落时，很难保持积极的状态--尤其是当你在扑克牌上输了的时候。提醒自己为什么喜欢这个游戏，会帮助你处理不相称的失败感。你可以写下激励性的短语并将其放在电脑附近，观看知名的扑克游戏，并做任何事情来让你对自己重拾信心。

保持微笑，在线玩扑克

冬天很快就到了，所以现在是准备好自己，准备好面对前面的挑战的最佳时机。你准备好开始玩扑克了吗？